北京月经贴

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阿是 是指在病痛局部或与病痛有关的压痛点(敏感点)作为腧。在颈肩部选取压痛明显的地方作为阿是,取其“以痛为腧”之意。 艾灸方法点燃艾条,以温和灸法循经脉走形自下而上依次施术于各个阿是和风池,以位感受到温热而不灼痛为度,每5分钟;然后艾灸双侧阳陵泉,每15分钟,艾灸同时缓慢活动颈部。每日1次。

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